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General

Con vistas a 2018

Entramos en la última parte de la temporada de triatlón en la que se recogerán los frutos del trabajo realizado meses atrás. Mientras algunos dan los últimos coletazos a la temporada, otros ya piensan en 2018 y en los objetivos que marcarán en rojo, para los cuales el trabajo adaptado, realizado con constancia y según … Leer más

Siempre es buen momento para empezar

Después de un fin de semana repleto de triatlones y en el que muchos de los deportistas que entreno se han puesto un dorsal y han disfrutado después de meses de entrenamiento, toca cargar pilas y pensar en la 2º parte de la temporada o incluso empezar poco a poco con un entrenamiento planificado de … Leer más

Nuevo testimonio

Soy Javier del Moral, de Móstoles. En poco menos de un año que llevo trabajando con Adrián he evolucionado exponencialmente en mi rendimiento. Siempre está disponible para realizar consultas y/o modificaciones de los entrenamientos y el trato es magnífico.   Sé que con su trabajo podré conseguir objetivos que hasta la fecha los tenía como … Leer más

Objetivo cumplido

Hoy me ha llegado este testimonio de uno de los deportistas que entreno y por esta vez he preferido colgarlo en el blog. Un placer escuchar como aprenden, mejoran y disfrutan con mi forma de trabajar.   Soy Goyo Jurado, tengo 36 años. Hace ya más de 10 años que compito en carreras populares (asfalto, … Leer más

Toca pensar en 2017

Seguro que para muchos la pasada temporada ha sido buena en cuanto al cumplimento de los objetivos que os marcasteis, aunque para otros no lo haya sido tanto. Esta situación se da en deportistas con objetivos dispares, ya sean objetivos ambiciosos como el mejorar marca en media/larga distancia, como objetivos más “humildes” pero igual de … Leer más

Un entrenamiento de triatlón para ti

En esto del triatlón hay perfiles de todo tipo y con objetivos para todos los gustos. Sí realmente quieres tener un entrenamiento personalizado según tu tiempo disponible y objetivos, y teniendo un contacto permanente conmigo cómo entrenador, no dudes en escribirme para saber la forma en la que trabajaríamos.

Larga temporada de triatlón

Tanto para aquellos que durante el invierno han currado día a día entrenando para llegar a esta época en las mejores condiciones posibles, como para aquellos que aun habiendo sido algo perezosos a la hora de entrenar, disfrutad de esta larga época llena de triatlones, y que estas competiciones sirvan también para seguir enganchados a … Leer más

Objetivos

Seguro que muchos somos los que nos proponemos objetivos que intentamos conseguir durante el año. Sea cual sea vuestro objetivo propuesto, seguro que para cada uno tendrá esfuerzo llevarlo a cabo (hablamos deportivamente), ya sea el poder dedicarle al deporte un rato cada día o mejorar el rendimiento en alguna prueba de larga distancia. Para … Leer más

Nueva temporada

Para la mayoría, vienen unos meses por delante en los que el objetivo será acumular entrenamiento y tener una constancia en ello. Son momentos en los que a veces la motivación puede fallar puesto que estamos lejos de las competiciones importantes, siendo esto normalmente lo que realmente nos motiva. Pero debemos darle mucha importancia a … Leer más

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